罗汉果的功效与作用及食用方法法 哪些人适合食用罗汉果

时间:2019-12-31 21:29:39来源:http://www.51shengsu.cn/作者:盛世健康网
37416

  在日常生活中不少人熟悉罗汉果,很多人更是喜欢用罗汉果来泡茶饮用,罗汉果具有一定的清热降火、润肠通便、清咽利喉的作用,所以深受人们的喜爱,那么大家知道罗汉果的营养吃法有哪些吗?

  罗汉果有哪些营养吃法?

  1、罗汉果炖猪肺

  配料:罗汉果2个,猪肺300克。

  做法:罗汉果洗净打碎,与猪肺一起倒入锅中,加入清水、葱、姜;大火烧开后改用小火炖40分钟,放入盐、鸡精即可。

  功效:养阴润肺。

  2、罗汉果菊花饮

  材料:罗汉果1个,干菊花1两,枸杞1两。

  做法:将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘,罗汉果洗净敲破,掰成小块放入锅中,加水煮沸,40分钟后关火,用罗汉果水和菊花,枸杞一起泡茶饮即可。

  功效:清热祛火,疏散风热,请跟明目,可用于治疗伤风感冒,咳嗽多谈,便秘,慢性咽喉炎,支气管炎,口干舌燥等病症。

37416

  哪些人适合食用罗汉果?

  1、经常吸烟、饮酒的人都适合食用罗汉果,因为罗汉果具有清肺、护肝、养胃以及润肠通便等365bet提款慢_365bet真正官网是哪个_365bet体育投注ba作用。

  2、还有演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者也很适合服用罗汉果,因为罗汉果具有极好的清利咽喉的作用。

  3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者也可以服用罗汉果,因为罗汉果具有清热降火的作用。

  4、长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者适合服用罗汉果,罗汉果具有清肺的作用。

  通过以上文章内容我们可以了解到,罗汉果是极好的365bet提款慢_365bet真正官网是哪个_365bet体育投注ba食材和药材,不仅可以入药、泡茶、还能做菜,但是罗汉果虽好,也不是人人都适合吃的,以上文章还为大家介绍了,适合食用罗汉果的人群,希望对大家有所帮助。


设为首页加入收藏夹网站地图关于盛世健康网
版权所有 Copyright@ 盛世健康网
http://www.51shengsu.cn All Rights Reserved 站长统计